Nuutste resepte

Eenvoudige Griekse Avokadotoebroodjie


Ek is tog nie veel van 'n toebroodjieeter nie? Toebroodjies het baie te doen met betrekking tot maklike voorbereiding en draagbaarheid, maar ek raak oor die algemeen nie opgewonde daaroor nie. Ek wil eerder 'n reuse slaai of roosterbrood hê.

Hierdie toebroodjie is egter iets anders. Dit is al my gunsteling dinge wat tussen twee snye volgraanbrood ingebou is: botteragtige avokado, geroosterde rooipeper, soveel as moontlik van my gunsteling Griekse slaai-bestanddele, 'n skeut balsemieke asyn en ryk basiliekruidpesto. Dit sou in geen ander vorm dieselfde wees nie; toebroodjie is die regte manier om te gaan. Ek het elke belediging wat ek by toebroodjies gegooi het met die eerste happie teruggeneem. En die beste deel? Dit het my vol gehou van middagete tot aandete. Nie baie vegetariese toebroodjies kan daarop spog nie.

Die toebroodjie het ontstaan ​​terwyl ek gespeel het [lees: uitstel] by Panera se Sandwich Showdown Contest. U kan 'n brood kies en bestanddele daaroor sleep. Avokado? Ta da! Daar is dit. Spek? Ta da! Verander u die spek? Poef, dit is weg. As daar net so maklik spek van die middellyn verwyder kan word.

Dit is 'n prettige speletjie, 'n uitstel-aktiwiteit wat ek ondersteun, maar ek waarsku u dat dit honger sal wees as u speel.

Nog 'n bonus om [uit te stel] tydens die Panera-kragmeting is dat hulle sterre pryse weggee. Die groot prys is onder meer $ 10.000 kontant, en die oorblywende 20 beste inskrywings beloop duisende dollars kontant (plus geskenkkaarte! Gratis bagels vir 'n jaar!). Ek voel soos 'n tweedehandse motorverkoper hier, maar kontant (!) En bagels (!) Vra om uitroeptekens, is ek reg?

Panera moedig ook spelers aan om hul skeppings op Twitter en pinterest te deel met die hash-tag # SandwichShowdown. Die wedstryd is oop tot hierdie Saterdag 6 Oktober, so maak gou om te speel.

Vertel my asseblief egter voor u vertrek oor u gunsteling toebroodjie om tuis te maak. Ek is dalk net op 'n toebroodjie-skop. Ek het 'n paar kortpaaie met hierdie toebroodjie gebruik deur pesto's en geroosterde soetrissies in die winkel te koop. Ta da! Middagete binne minder as tien minute.

Eenvoudige Griekse Avokadotoebroodjie

  • Skrywer:
  • Voorbereidingstyd: 10 minute
  • Totale tyd: 10 minute
  • Opbrengs: 1 1x
  • Kategorie: Toebroodjie
  • Metode: Met die hand
  • Keuken: Grieks

My gunsteling Griekse slaaibestanddele ingebou tussen lae brood gesmoor met avokado en pesto. 'N Vinnige, bevredigende vegetariese middagete (vegan as u kaasvrye pesto gebruik). Resep lewer 1 broodjie so vermenigvuldig as dit nodig is.

Skaal

Bestanddele

  • 2 snye sagte volgraanbrood
  • ½ avokado
  • 1 eetlepel basiliekruid pesto
  • geroosterde rooi soetrissie (gebars is fyn)
  • komkommer, in dun ronde gesny
  • dun gesnyde rooi ui
  • 6 ontpitte kalamata-olywe, dun gesny
  • handvol lentemengsel
  • balsamiese vermindering of gewone balsamiese asyn

Instruksies

  1. Skil en skil die avokado-helfte en stamp dit met 'n vurk. Gebruik 'n bottermes om avokado op een sny brood te smeer. Smeer 'n laag pesto op die ander sny brood.
  2. Sit die avokadobrood bo-oor met 'n enkele laag geroosterde rooi soetrissie. Voeg dan 'n laag komkommerskywe, rooi ui, olywe en lentemengsel by. Strooi 'n bietjie balsamiese vermindering oor die blaarslaai met 'n lepel. Plaas die pesto-skyf bo-op, pesto-kant na onder.

Aantekeninge

Maak dit vegan: Sien resepte aan basiliekruid-pesto oor hoe om die pesto veganisties te maak. Hierdie resep is andersins veganisties.

Maak dit glutenvry: Gebruik jou gunsteling glutenvrye broodjie.

▸ Voedingsinligting

Die getoonde inligting is 'n skatting wat deur 'n aanlyn voedingsrekenaar voorsien word. Dit moet nie as 'n plaasvervanger vir advies van 'n professionele voedingsdeskundige beskou word nie.

Disclaimer: Hierdie pos word geborg deur Panera Bread. Soos altyd is menings wat ek uitgespreek het my eie. Waarhede: Panera is een van my gunsteling middagetes om saam met my ma te gaan middagete eet. Hulle toebroodjie-speletjie is lekker en hierdie toebroodjie is buitengewoon lekker.

P.s. Vind meer van my super eenvoudige ete-idees hier.

Kyk die video: Sparta: de extreemste beschaving, bloedsoep, oorlog, seks, vrouwen, en de 300 in Thermopylae (Oktober 2020).